有一个禅宗的故事这样说，一位禅师与弟子外出，看到狐狸在追兔子。 

　　依据古代的传说，大部分清醒的兔子可以逃掉狐狸，这一只也可以。师父说。

　　不可能！弟子回答，狐狸跑得比兔子快！

　　但兔子将可避开狐狸！师父仍然坚持己见。

　　师父，您为什么如此肯定呢？

　　因为，狐狸是在追它的晚餐，兔子是在逃命！师父说。

　　可叹息的是，大部分的人过日子就像狐狸追兔子，以致到了中年筋疲力竭就放弃自己的晚餐，纵使有些人追到了晚餐，也会觉得花那么大的代价才追到一只兔子而感到懊丧。修行者的态度应该不是狐狸追兔子，而是兔子逃命，只有投人全副身心，向前奔跃，否则一个不留神，就会丧命狐口了。

　　在生命的点和点间，快如迅雷，没有一点空隙，甚至容不下思考，就有如兔于奔越逃命一样，我每想起这个禅的故事，就想到：兔子假如能逃过狐口，在喘息的时候，一定能见及生命的真意吧